اثربخشی خاطره درمانی بر بهزیستی روان‌شناختی، تاب‌آوری و ذهن‌آگاهی سالمندان

نوع مقاله : مقاله پژوهشی

نویسندگان

1 گروه روان‌شناسی، واحد دزفول، دانشگاه آزاد اسلامی، دزفول، ایران.

2 گروه روان‌شناسی، واحد دزفول، دانشگاه آزاد اسلامی، دزفول، ایران

3 گروه روانشناسی، واحد دزفول، دانشگاه آزاد اسلامی، دزفول، ایران

10.22126/jap.2026.13699.1912

چکیده

با افزایش جمعیت سالمندان، بهزیستی روان‌شناختی به‌عنوان یکی از شاخص‌های کلیدی سلامت روان و کیفیت زندگی آنان اهمیت فزاینده‌ای یافته است. بنابراین این مطالعه با هدف تعیین اثربخشی خاطره‌درمانی بر بهزیستی روان‌شناختی، تاب‌آوری و ذهن‌آگاهی سالمندان شهر دزفول انجام شد. روش پژوهش نیمه‌آزمایشی با طرح پیش‌آزمون - پس‌آزمون با گروه گواه بود. جامعه آماری پژوهش تمامی سالمندان شهر دزفول در سال 1404 بودند. حجم نمونه پژوهش شامل 30 نفر سالمند (65 تا 75 ساله) بود که با روش نمونه‌گیری در دسترس و بر اساس معیارهای ورود به مطالعه انتخاب و به‌طور تصادفی در دو گروه آزمایش و گواه گمارش شدند. گروه آزمایش خاطره درمانی را در 12 جلسه 90 دقیقه‌ای هفتگی دریافت نمودند. مقیاس‎های مورد استفاده در این پژوهش شامل تاب‌آوری کانر و دیویدسون، ذهن‌آگاهی والاش و بهزیستی روان‌شناختی ریف بود. داده‌ها با تحلیل کوواریانس تک‌متغیره، با استفاده از نرم‌افزارSPSS نسخه 22 مورد تحلیل قرار گرفتند. نتایج نشان داد بین دو گروه آزمایش و گواه در متغیرهای بهزیستی روان‌شناختی، تاب‌آوری و ذهن‌آگاهی تفاوت معناداری وجود دارد (001/0>p). از آن‌جایی که خاطره درمانی بر بهزیستی روان‌شناختی، تاب‌آوری و ذهن‌آگاهی مؤثر بود، می‌توان نتیجه‌گیری کرد که این مداخله می‌تواند برای ارتقاء بهزیستی روان‌شناختی، تاب‌آوری و ذهن‌آگاهی سالمندان توسط مراکز مشاوره و خدمات روان‌شناختی به‌کار گرفته شود.

موضوعات


عنوان مقاله [English]

The Effectiveness of Reminiscence Therapy on Psychological Well-being, Resilience and Mindfulness in Older People

نویسندگان [English]

  • Mohammad Pour Emamei 1
  • Homayoon Haroonrashidi 2
  • Saeed moshtaghi 3
1 Department of Psychology, Dez. C., Islamic Azad University, Dezful, Iran
2 Department of Psychology, Dez.C., Islamic Azad University, Dezful, Iran
3 Department of Psychology, Dez.C., Islamic Azad University, Dezful, Iran
چکیده [English]

This study aimed to determine the effectiveness of group memory therapy on resilience, mindfulness, and subjective well-being of elderly men. The research method was a quasi-experimental design with a pretest-posttest design with a control group. The statistical population of the study included all elderly in Dezful in 2025. The sample size of the study included 30 of these elderly people who were selected using a purposive sampling method and according to the study's inclusion and exclusion criteria. The experimental group received eight 90-minute weekly intervention sessions. The questionnaires used in this study included resilience, mindfulness, and subjective well-being. The data were analyzed by multivariate and univariate analysis of covariance using SPSS version 23 software. The findings showed that there was a significant difference between the experimental and control groups in terms of resilience, mindfulness, and subjective well-being (p<0.001). In other words, group memory therapy increased resilience, mindfulness, and subjective well-being. According to the findings of the present study, an acceptance and commitment-based intervention can be suggested as an effective method for improving resilience, mindfulness, and subjective well-being in elderly


مقالات آماده انتشار، پذیرفته شده
انتشار آنلاین از تاریخ 29 خرداد 1405
  • تاریخ دریافت: 09 اسفند 1404
  • تاریخ بازنگری: 29 خرداد 1405
  • تاریخ پذیرش: 29 خرداد 1405